Azt gondolom, hogy a fogyókúra, a diéta, az alakformálás örökzöld témák. Teljesen mindegy, hány évesek és jelenleg milyen életszakaszban vagyunk, szinte mindenkit foglalkoztat az, hogy jól nézzen ki, jól érezze magát a bőrében! Különbséget sem tennék nők, vagy férfiak között. Kevesebben, de vannak olyanok is, akik nem foglalkoznak az alakjukkal és nem is akarnak… Tovább »
Miért ne választanál kisebb méretet?
Azt gondolom, hogy a fogyókúra, a diéta, az alakformálás örökzöld témák. Teljesen mindegy, hány évesek és jelenleg milyen életszakaszban vagyunk, szinte mindenkit foglalkoztat az, hogy jól nézzen ki, jól érezze magát a bőrében! Különbséget sem tennék nők, vagy férfiak között. Kevesebben, de vannak olyanok is, akik nem foglalkoznak az alakjukkal és nem is akarnak… Tovább »
A minap megkérdezte tőlem valaki, hogy miért írom a blogot, miért szánok erre ennyi időt? Van erre a kérdésre hosszabb és rövidebb válaszom is. A hosszabb válaszom megtalálható a Hatékony alakformálás a gyakorlatba nőknek c. könyvemben. A rövidebb válasszal még nem próbálkoztam, de most, kísérletet teszek rá. Nézz körül! Mit látsz? A magazinok, a TV… 
Lehet érezni a levegőben, jön a tavasz! 🙂 Látom, ahogy az emberek nekiálltak a nagytakarításnak. 😉 Nagytakarításnak a testükön. Ugyanis így március első hetében már kezd elérhető közelségbe kerülni maga a tény, hogy le kell vennünk a nagykabátot! Most már igenis mások számára is látható lesz az, amit egész télen el tudtam takarni a nagykabáttal,… 